桜もそろそろ散り始め、気づけばもう新年度が始まって1か月。
新しい生活にも皆さん、慣れてきたころでしょうか。
今年はまだインフルエンザが猛威を振るっているようで、なんだかちょっぴり変な感じですね。
寒かったり暑かったりを繰り返し、朝晩の気温差も大きく、春のバタバタかるくる疲れもあって
体調崩しやすくなっています。
様子を見ながら、ヨガで体調整え、暑い夏に備えていきましょう!

さて、5月からスケジュールの変更があります。
水曜日夜の「陰リストラティブ」が金曜日夜19:00より、
そして金曜日の「アロマヴィンヤサフロー75」が水曜日の19:30になります。

アロマヴィンヤサフロー 水19:30 よしえ
陰リストラティブヨガ 金19:00 ひろみ、ちえ、ゆうな

GW中も変則的な予定になっていますのでよろしくお願いいたします!

>>>スケジュール

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