【4月】スケジュールを更新しました
やっと春らしくなってきましたが気候の変動に自律神経が不安定な時期ですね… 日も長くなってきて活動的な日々を過ごされている方も多いでしょうが、こういう不安定な時期は心と体をしっかりと気遣ってあげてくださいね。 【LINE】お友達登録はこちら ＞＞＞マタニティ予約はこちら ＞＞＞4月のスケジュール...【3月】スケジュールを更新しました
今年はちょっと早めの三寒四温の日が続いています。 春の訪れもいつもより早いのでしょうか。 やはり季節の変わり目は体調も安定しないことが多いので、無理なくやっていきましょう。 【LINE】お友達登録はこちら ＞＞＞マタニティ予約はこちら ＞＞＞3月のスケジュール...【2月】スケジュールを更新しました
年が明けて本格的に寒い日が続いています。 急な気温の低下のせいか体調不良の声もよく聞くようになりました。 もう少ししたら春ですからそれまで心身共に無理のないよう皆さまお過ごしくださいね。 2月はフランク先生がやってきます！ どうせ外は寒いですしここはヴィンヤサヨガでしっかり体内の熱を上げていきましょう。 【LINE】お友達登録はこちら ＞＞＞マタニティ予約はこちら ＞＞＞２月のスケジュール...