【3月】クラススケジュール更新しました

3月のスケジュールを更新しました。 そろそろ3寒4温で季節の変わり目です。 たとえばこの季節の旬のものはミネラルを多く含み、細胞を活性化させ、これからの大きく季節が変わる時期を 元気に過ごすためにカラダを整えてくれるものが多いのだとか。 気候の変化で体調が不安定になったり、年度末で生活リズムが崩れがちな方もおおいので、 ここはいつもよりカラダに意識を向けて、待ちに待った春を気持ちよく過ごしましょう。...

Pin It on Pinterest