2017-03-27 | お知らせ
新年度が始まりますね^^ 学校や仕事、生活、一新する人もいらっしゃるのではないでしょうか。 安曇野に新しく越してくる方もいれば、 3月でさよならだったりと出会いと別れの季節でもありますね。 そういえば、統計では一年のうちでも1月と4月に運動習慣を始める方が多いのだとか。 厳しい冬の間かたくかたく凝り固まっていたものが、 少しずついろいろなことがほころび始める芽吹きの時でもありますし、 ヨガもよかったら習慣のひとつに取り入れてみてください。 で、新しい季節に心浮かれる時期ではありますが、...
2017-03-22 | 代行&休講
3月の陰リストラティブヨガはすべて代行となります。 よろしくお願いいたします。 水曜日 19:30-21:00 陰リストラティブヨガ
2017-03-15 | 代行&休講
3月16日(木)の以下のクラスはきしこ先生よりやすよ先生に変更になりました。 よろしくお願いいたします。 19:40-21:00 アズフロー(A ∞ Z フロー)
2017-03-14 | 代行&休講
3月16日(木)の以下のクラスはまみこ先生よりけいこ先生に変更になりました。 よろしくお願いいたします。 13:30-15:00 きれいになるヨガ→アフタヌーンフロー
2017-03-14 | 代行&休講
3月15日(水)の以下のクラスはのりこ先生よりちえ先生に変更になりました。 よろしくお願いいたします。 19:30-21:00 陰リストラティブヨガ