朝ヨガ&無料クラス&ワンコインクラスへぜひお越しください!

朝ヨガ&無料クラス&ワンコインクラスへぜひお越しください!

台風も過ぎ去り、蒸し蒸しな夜が続きますね。長野県あるあるのひとつ。リビングだけにクーラーがあって寝室にはないよ!っていう人。そしてちょっと標高の高いところにおうちがあると「うち、クーラーないよ」っていうのも、長野県あるある!ですよね。「クーラーなくて夏過ごせるなんて快適だね!」って県外の方はおっしゃいますが、東京や名古屋あたりに比べれば確かに涼しい!だけど、蒸し蒸しな夜は変わらない(笑) ポコスタのスタッフルームでも「あっついねー!」っていう挨拶が飛び交っています。 これは先日の安曇野の空の様子。  ...
夏季特別企画!朝ヨガ(ワンコイン)@ヴィレッジ安曇野開催中(~9/24)

夏季特別企画!朝ヨガ(ワンコイン)@ヴィレッジ安曇野開催中(~9/24)

7・8・9月の夏季だけの特別企画! ヴィレッジ安曇野さんのわさび田広場で朝ヨガを開催中です。 お子様連れも大歓迎! ご予約不要ですので当日会場に直接お越しください。 期間:7・8・9月の毎週日曜日 ※8月13日のみお休み ※雨天中止 時間:7時~7時45分 参加費:500円 小学生以下無料 持ち物:マットやタオルなど (マットの貸し出しも可能です)...
Myマットデビューしちゃう!?こてつさんとヨガしちゃう!?

Myマットデビューしちゃう!?こてつさんとヨガしちゃう!?

今日はお知らせ2本立てです。 写真いっぱい入れてみましたので、ぜひご覧ください(笑)   夏のヨガマットフェア 8/1〜8/20 ポコスタでは「夏のヨガマットフェア」全ヨガマット20%off SALE中です。ヨガを始めようと思う時に一番先に買うものNo.1は、やっぱりマット。そして、ヨガを続けていくと欲しくなるのが、質のいいマット。ポコスタには、ビギナーさんにもおすすめのマットがたくさん揃っています。...
ポコスタTT5期生、奮闘中です!

ポコスタTT5期生、奮闘中です!

いよいよ8月に突入!!! みなさんの8月のお楽しみは何ですか?わたし個人的には、高校野球が毎年恒例の楽しみになっています(^^)若い子たちが、一生懸命試合をして、一つの試合ごとに涙を流して悲しみ、抱き合って喜んで、お互い讃えあって。見ているだけで、いいもの見せてもらってるなーって感動しちゃいます! 高校野球に限らず、何事にも一生懸命やってる人は、本当にキラキラ輝いてみえますよね。   いまポコスタで一生懸命頑張っている人をご紹介いたしましょう!それはポコスタTT5期生のみなさん!です。 ※TTとは→Teacher...

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