2018-03-28 | スタジオブログ
こんにちは。 関東ではあちらこちらから桜の便りが届いていますね♪ 安曇野の桜が咲いたら、またこちらでもお知らせできればと思っていますのでお楽しみに(^^) さて、今日は久しぶりにポコスタの先生のご紹介です♪ 今回は「ゆうな先生」 笑顔が素敵なポコスタの美人担当? ポコスタのヨガ指導者養成講座の1期生でもあるので、ひろみ先生と同期なのです♪長くポコスタで指導をされているので、ご存知の方も多いと思いますが、改めてここでご紹介させていただこうと思います(^^) ...
2018-03-21 | スタジオブログ
こんにちは(^^) 全国的に寒い日となっているようですが、みなさま体調はいかがですか? 今日の安曇野はこんな感じ。。 9時?のきしこ先生マイソールの開始時間にはちらちら降っていた雪も、12時頃には本降りになりポコスタの駐車場もすっかり冬に逆戻り。。。 「上雪だねー」「そだねー」 なんて会話もちらほらと。。 ところで「上雪」って長野県しか通じないってご存知でしたか? 上雪(かみ雪)は主に長野県中( 中信)~...
2018-03-09 | スタジオブログ
三寒四温とはよく言ったものです。。 まさにこの時期ならではの言葉。週末びっくりするほど暖かかったのに(外気温20度もあった!)今日は雨が降って寒さが戻ったようでしたが、それでも日中6度もあったんだというから、いよいよ安曇野にも春がやって来ているようですね♪ スタジオの春♪ さて、ここはどこでしょう?。 ポコスタは切り花が素敵に飾ってあるスタジオです。ぜひスタジオの中で春を探して見てくださいね! さて、3月にはきしこ先生のクラスがたくさんあります!!きしこ先生ロスだったそこのあなたへ。...
2018-03-09 | 代行&休講
講師の体調不良により以下のクラスが休講になります。 ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いいたします。 3月12日(月) 10:30~ ヴィンヤサフローヨガ ひろみ先生
2018-03-09 | 代行&休講
講師体調不良により、3月9日から18日間のクラスが代行となります。 9日(金)19:00~ 陰リストラティブヨガ Nori先生 10日(土)10:00~ たまごヨガ60 ちえ先生 11:30~ NOW YOGA ちえ先生 12日(月)10:30~ ヴィンヤサフロー75 休講 12:30~ 陰ヨガ75 きしこ先生 17日(土)10:30~ ヒロミのヨガクラス ゆうな先生 18日(日)9:00~ ヴィンヤサフローヨガ60 ゆうな先生...