野本 さとみ Satomi Nomoto

さとみ satomi

さとみ satomi

もともと運動嫌いであったが、体調や気分に合わせて練習できるヨガだけは続けている。
体の硬さを痛感するも、周りと比べないこと、続けることで少しずつ体が変わり、ヨガを通して発見できる自分自身の小さな進歩が自信や励みになることを実感する。
食にも興味があり、食とヨガを通して健康的な生活を提案していきたいと思いヨガの指導者を目指す。
体が硬いから、体力が無いからと思っている方も、皆さんそれぞれのペースでヨガを楽しんで頂くことを目標に、日々勉強中。

全米ヨガアライアンスRYT200 Infinite Ground

Pin It on Pinterest

Share This