伊藤 祐奈 Yuna Ito

ゆうな Yuna

ゆうな Yuna

 

2009年、2人目の妊娠中にヨガと出会う。
ヨガをすることで、自分自信と向き合う時間ができ、お腹の赤ちゃんとの繋がりも強く感じるようになる。
また、出産へのイメージが膨らみ、実際に出産がスムーズに進み、 安産であった。
マタニティーヨガから始まり、産後ヨガ、そして現在に至るまで、日々鍛錬を積む。
ヨガの恩恵を受け、体も柔軟に、こころにも余裕ができる。
日々、自分自身がヨガを通して感じている事を、少しでも皆様にシェアが出来る様になりたいと、ヨガの指導者を目指す。

 

全米ヨガアライアンス認定RYT200

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