EVENT & FEATURED

ポコ☆スタにて開催されるイベントやメディア掲載、イベント情報など

||| 2019 EVENT |||

今年もいろんなことします!

【7/28】ようこそ、たまごヨガ!@信毎MEDIA GARDEN

イベント名称 ようこそ、たまごヨガ! ①無料体験クラス:「たまごヨガ・アクティブ」&「たまごヨガ・リラックス」 ②使い方講座:「おうちで使ってみよう、たまごブロック!」 開催日 7月28日日曜日 開催時間 ①「たまごヨガ・アクティブ」10時~10時40分(受付開始9時30分) 「たまごヨガ・リラックス」11時30分~12時10分(受付開始11時) ②使い方講座「おうちで使ってみよう、たまごブロック!」 13時30分~16時30分(受付開始13時) 開催場所 信毎MEDIA GARDEN ①無料クラス@1階ホール...

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【夏季限定&隔週金曜日】屋上ナイトヨガ@松本パルコ

イベント名称 屋上ナイトヨガ 開催日 隔週金曜日 2019年6月21日・7月5日・7月19日・8月2日・8月16日・8月30日・9月13日・9月27日 開催時間 18:30~19:15 開催場所 松本パルコ屋上(松本市中央1丁目10-30) 入場料金&参加方法 無料 6Fにて当日受付 備考 ・雨天は屋内で開催予定 ・ヨガマットのレンタル数には限りがありますので、マイマットをお持ちの方はご持参いただけますようお願いいたします。 ・更衣室はございません。 ・駐車場は近隣の有料駐車場をご利用ください。 アクセス ...

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【6/23~9/8&毎週日曜日】朝ヨガ@ビレッジ安曇野!

イベント名称 朝ヨガ 開催日 6/23~9/8間の毎週日曜日(全12回) 開催時間 7:00~7:45 開催場所 ビレッジ安曇野わさび田広場(安曇野市豊科南穂高6780) 入場料金&参加方法 無料 当日会場に直接いらっしゃってください。 備考 ・ヨガマットのレンタル数には限りがありますので、マイマットや大判タオルをお持ちの方はご持参いただけますようお願いいたします。 ・雨天中止 ・更衣室はございません。 ・お子さまもご一緒にご参加いただけます。 後 援 協 力...

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【6/22&23】青空ヨガ@ランドネピクニックin松本

イベント名称 青空ヨガ@ランドネピクニックin松本 >>>ランドネピクニックin松本 開催日 6月22日&23日(土日) 開催時間 土 16時~16時30分 日 10時15分~10時45分 開催場所 あがたの森公園 入場料金&参加方法 無料 当日会場に直接いらっしゃってください。 備考 ・無料レンタルマット ・雨天中止 ・更衣室はございません。...

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||| ~2018 EVENT |||

過去のイベント

未来のセンセイを育てるのはあなた!ボランティア生徒さん募集のお知らせ

  【未来のセンセイを育てるのはあなた!】 来年からデビューする4人の先生たちのプレクラスを開催いたします! つきましては、ボランティア生徒さんを募集です。 クラスはどれも無料・要予約です😀 まずは予約してあとはただクラスに気楽に参加いただいてヨガを楽しんでください✨ お時間ご都合つく方! お誘い合いの上、どしどしご参加お待ちしております〜📢 ※ご予約はメール、DM、お電話、口頭、LINE@…なんでもオッケー👌です。 【デモクラススケジュール】 16日(日) ①13:00~14:00 ゆうこ ②14:30~15:45 よし...

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2018年もアリガトサンキュ!年末恒例108回太陽礼拝 navigated by ひろみ

  \\\年末恒例!108回太陽礼拝で今年もヨガ納め/// 煩悩の数ともいわれる「108」。 その数だけ太陽礼拝をして今年のヨガ納め、いっしょにしませんか? 今年も年末恒例の108回太陽礼拝を開催いたします! 今年はひろみ先生がナビゲーション。 みんなで一斉に108回の太陽礼拝にチャレンジです。 もちろん途中で休憩するのも、抜けるのも自由。 できるところまで一緒にやりましょう♪ ちなみに「太陽礼拝」と一言にいってもいろんな太陽礼拝があります。 ひろみ先生の気まぐれナビでどんな太陽礼拝が飛び出すかはお楽しみ!...

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2019年生募集開始!無料説明会がスタートします(RYT200・RYT500・100時間ヨガ講座)

2019年RYT200・RYT500・100時間ヨガ講座の無料説明会&相談会スタートします ヨガの先生になりたい! 全米ヨガアライアンスって何ですか? ヨガをもっと学びたい… ヨガの先生としてもっと成長したい 学びなおしたい! 本気でヨガを知りたい、深めたい、そして教えたい人のためのヨガ講師養成TTCプログラムです。 講座のリード講師は多くの指導者を育ててきたフランク・マウロ(NOW YOGA)。世界レベルの講師によって常に進化するプログラムはきちんと身になる学びをしたい方にこそおすすめです。...

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【10/8】しなのの城ヨガ2018 in 上田!いざ出陣!

イベント名称 熊本城復興支援プロジェクト しなのの城ヨガ2018 in 上田 >>>詳細はこちら 開催日 10月8日(月祝) 開催時間 受付開始 9時 イベント開始 9時30分 開催場所 上田城跡公園櫓下広場 入場料金&参加方法 無料 当日会場に直接いらっしゃってください。 主催 しなのの城ヨガ実行委員会 備考 ・雨天の場合は屋内会場で開催予定です。 ・更衣室はございません。...

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【9/29&30】今年もOUTDOOR PARKで青空ヨガ開催!

イベント名称 青空ヨガ @ OUTDOOR PARK OUTDOOR PARK 国営アルプスあづみの公園穂高堀金地区 ※詳細わかり次第ご案内いたします。 開催日 9月29日(土) 9月30日(日) 開催時間 両日とも(計4回): ①11時 ②14時 開催場所 国営アルプスあづみの公園(長野県安曇野市 堀金烏川33−4) 入場料金&参加方法 無料 当日会場に直接いらっしゃってください。 講師 南澤ひろみ 主催 国営アルプスあづみの公園穂高堀金地区 備考 ・イベント「and place」に関しては主催者にお問い合わせください。...

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【9/1&2】and placeで青空ヨガ開催!

イベント名称 青空ヨガ @ and place and place 安曇野市碌山公園 研成ホール 9月1日(土) 10:00〜16:00 9月2日(日) 10:00〜15:00 ◎駐車場 約400台 あり ◎入場無料 ◎雨天決行 >>>FACE BOOK 開催日 9月1日(土) 9月2日(日) 開催時間 1日:14時30分~ 2日:10時30分~ 開催場所 安曇野市碌山公園研成ホール(長野県安曇野市 穂高5613−1) 入場料金&参加方法 無料 当日会場に直接いらっしゃってください。 講師 南澤ひろみ 主催 安曇野の良さを伝え隊...

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【夏季&毎週日曜日】朝ヨガ@ビレッジ安曇野、今年も開催!

イベント名称 朝ヨガ 開催日 7/1~9/23間の毎週日曜日(全13回) 開催時間 7:00~7:45 開催場所 ビレッジ安曇野わさび田広場(安曇野市豊科南穂高6780) 入場料金&参加方法 無料 当日会場に直接いらっしゃってください。 後援 安曇野市 備考 ・ヨガマットのレンタル数には限りがありますので、マイマットや大判タオルをお持ちの方はご持参いただけますようお願いいたします。 ・雨天中止 ・更衣室はございません。 ・お子さまもご一緒にご参加いただけます。 後 援...

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【夏季&不定期金曜日】ナイトヨガ@松本パルコ屋上を開催!

イベント名称 ナイトヨガ 開催日 不定期金曜日 2018年6月22日・7月6日・7月20日・7月27日・8月10日・8月24日・9月7日・9月21日 開催時間 18:00~19:00 (クラス時間は45~60分) 開催場所 松本パルコ屋上(松本市中央1丁目10-30) 入場料金&参加方法 無料 6Fヴィレッジヴァンガード横にて当日受付 備考 ・雨天荒天中止 ・ヨガマットのレンタル数には限りがありますので、マイマットをお持ちの方はご持参いただけますようお願いいたします。 ・更衣室はございません。...

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【6/23-24】「ヨガと健康2018~Yoga for our Health~」開催のお知らせ

イベント名称 ヨガと健康2018  ~Yoga for our Life~ 開催日 2018年6月23(土)~24日(日) 開催時間 1日目12:00~16:50 / 2日目9:30~16:50 (クラス時間はスケジュールをご確認ください) 開催場所 長野県松本市信毎メディアガーデン(松本市中央2-20-2) 入場料金 1Fホール無料 / 3Fスタジオ有料(一部クラス無料) 前売りチケット 1枚2,000円 3枚5,400円 当日チケット 1枚2,500円 ※3枚綴り券はご家族やご友人とシェア可能です。...

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【6/2&3】ランドネピクニックin松本で今年も青空ヨガ開催!

昨年からスタートしたランドネピクニックin松本! 今年もポコスタ、青空ヨガ、やりますよー。 今年は両日ともひろみ先生が担当です☆ 昨年もちょうどよい気候でほんとーに気持ちのよいヨガができました。 昨年いらしてくださった方も、今年初参戦の方も、沢山の方のご参加、お待ちしております!   >>ランドネピクニック in 松本   【青空ヨガ:::無料/あづみのポコヨガスタジオ ポコ☆スタ】 青空の下で大地を感じながらヨガ体験!年齢や経験を問わず、どなたでも参加できます。...

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【速報】4/29夜はchama先生のリストラティブヨガ

究極のリラックスヨガといわれる、リストラティブヨガ。 ポコスタでもいつもの金曜日夜、そして最近では土曜日朝のクラスが人気です。 そのリストラティブヨガの生みの親でもあるジュディス・ラサター博士に師事し、 この7月にはポコスタにて指導者養成講座も開催予定のヨガ界のレジェンド・チャマ先生のリストラティブヨガクラスの開催が急きょ決定いたしました! とっても急な開催なので、「ご予約は不要」ですが、定員は15名までとなっておりますので、 心配な方は簡単にメールやお電話、メッセンジャーなどでご予約いただければ確実かと思われます。...

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Outdoor Parkでパークヨガ6本勝負@国営アルプスあづみの公園(9/30&10/1)

無料パークヨガ6本勝負! アウトドアのお祭りでパークヨガ、開催します。 どなたでもご参加できますよー。 場所:国営アルプスあずみの公園 段々原っぱ 日時: 9月30日(土) ①11:00- ゆうな先生 ②13:00- あきこ先生 ③15:00- さとみ先生 10月1日(日) ①11:00- ひろみ先生 ②13:00- ひろみ先生 ③15:00- ひろみ先生 料金:無料 (※入園も無料日です)...

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