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【11&12月】2023年ヨガ講師養成プログラム　無料体験会開催決定 ⇒ 予約はこちら

||| お知らせ |||

【12月】スケジュールを更新しました 2022-11-30
安楽寺（駒ヶ根）＆善光寺（長野）＆峯高寺（飯田）で寺ヨガ開催！ 2022-11-10
【追加開催：11&12月】ヨガ講座無料体験説明会（安曇野・岡谷・長野・飯田） 2022-11-08
【11月】スケジュールを更新しました 2022-10-26
【水曜夜】クラス変更のお知らせ 2022-10-19

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||| ただいま受付中 |||

ヨガをもっと知りたい、学びたい、深めたい人に。ワークショップ・養成講座・リトリートなど。

||| ワークショップ＆トレーニング |||

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【11＆12月】フランク・マウロトレーニング情報&お申込み

【2022年11＆12月】フランク・マウロワークショップ情報3年ぶりのフランク先生によるトレーニングは、コロナ禍で少し鈍りがちだったアジャストメントが中心です。この3年間以前とは違う形でも指導を続けていた人、ペースを落とした人、そろそろ指導に戻って来たい人、マイペースに練習や指導を続けていた人、ヨガを始めた人…そろそろまたフランク先生と実り多いヨガの話をしませんか。...

【11＆12月】フランク・マウロワークショップ情報&お申込み

【2022年11＆12月】フランク・マウロワークショップ情報3年ぶりのフランク先生によるヨガワークショップは、ヨガ初心者の方、ワークショップ初めての方、学びなおしをしたい方、ヨガの練習を続けている方、どなたでも楽しく参加できる内容ばかりです。常に知識と経験を積み、新しいことにチャレンジし続けるフランク先生は今回もたくさんの学びを私たちに与えてくれることでしょう。自分の体をもっと知って今より一歩踏み出したい、そんな方におすすめのワークショップばかりです。...

【11/8-12/14】フランク・マウロ先生のクラス＆講座概要（東京・長野・大阪）

東　京（11/8-11）日付講座名詳細＆申込み11/8･9 (火水)ヴィンヤサフローワークショップTOKYO YOGASOLD OUT（キャンセル待ち受付中）11/11･12 (木金)ハンズオンアジャストメントを身につける～アジャストメントの本質を理解する2日間～TOKYO YOGA受付中長　野（11/12-12/9）レギュラークラス（ご予約不要・チケット&ドロップイン受講可・体験可）　日付講座名詳細＆申込み11/12 (土)...

||| マタニティ＆産後ヨガ |||

マタニティ＆産後ヨガは完全予約制です。
TEL：0263 – 82 – 8872

ウェブ予約

マタニティプログラムについて→

||| 今月の120分スペシャルクラス |||

ご予約不要・体験＆いつものチケットに＋500円・初めての方歓迎

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||| スケジュールに記載ない代行・休講 |||

【8/18】スローヴィンヤサ（まき）が休講です

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|||　EVENT NEWS　|||

呼ばれればどこでもヨガします

安楽寺（駒ヶ根）＆善光寺（長野）＆峯高寺（飯田）で寺ヨガ開催！

2022/11/10

お申込みはこちら！＞＞＞南信寺ヨガ（安楽寺＆峯高寺）＞＞＞北信寺ヨガ（善光寺）

【追加開催：11&12月】ヨガ講座無料体験説明会（安曇野・岡谷・長野・飯田）

2022/11/8

ポコ☆スタのヨガ講師養成プログラム（全米ヨガアライアンス資格取得可能）ただ資格を取るだけでなく、この先役に立つ経験にするための講座です 2023年のヨガ講師養成講座の再開が決定いたしました。「どんな講座なんだろう？」「ヨガの資格って何だろう？」「他の講座との違いは？」といった不安や疑問にお答えするための説明会を開催いたします！コロナ禍のため3年ぶりとなるプログラムディレクターであり、リード講師であるフランク先生による無料講座も体験できます。...

【11/8-12/14】フランク・マウロ先生のクラス＆講座概要（東京・長野・大阪）

2022/10/3

東　京（11/8-11）日付講座名詳細＆申込み11/8･9 (火水)ヴィンヤサフローワークショップTOKYO YOGASOLD OUT（キャンセル待ち受付中）11/11･12 (木金)ハンズオンアジャストメントを身につける～アジャストメントの本質を理解する2日間～TOKYO YOGA受付中長　野（11/12-12/9）レギュラークラス（ご予約不要・チケット&ドロップイン受講可・体験可）　日付講座名詳細＆申込み11/12 (土)...

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スタジオとヨガに関わるよもやま話

【チャリティ】年忘れ108回太陽礼拝にご参加ありがとうございました！

2020/1/5 | お知らせ, スタジオブログ

2019年12月29日、毎年恒例の年忘れ108回太陽礼拝が開催されました。ひろみ先生ナビゲートによる108回太陽礼拝、今年もいつもの太陽礼拝からマタニティ、ホットヨガ…などなどいろんな太陽礼拝を2019年の（ポコスタ的）思い出プレイリストと共にたくさんの方のご参加で熱気むんむん、盛り上がらせていただきました！いつもの方々、お久しぶりの方々、はじめましての方々、108回チャレンジが初めての方々からすっかり恒例の方々、皆さまひとりひとり様々な思いがあったことと思います。...

2020年生募集開始！無料説明会がスタートします（RYT200・100時間ヨガ講座）

2019/9/15 | 2019, Featured, お知らせ, スタジオブログ

2020年RYT200・100時間ヨガ講座の無料説明会＆相談会スタートしますヨガの先生になりたい！全米ヨガアライアンスって何ですか？ヨガをもっと学びたい… ヨガの先生としてもっと成長したい学びなおしたい！本気でヨガを知りたい、深めたい、そして教えたい人のためのヨガ講師養成TTCプログラムです。講座のリード講師は多くの指導者を育ててきたフランク・マウロ（NOW YOGA）。世界レベルの講師によって常に進化するプログラムは本当に身になる学びをしたい方にこそおすすめです。...