杉浦 敦子 Atsuko Sugiura

あつこ Atsuko

あつこ Atsuko

エアロビクスを通してフィットネスに携わる。
幅広い年齢層、さまざまな人々と関わっていたい、との思いからヨガを学び始める。
今井恭代先生からポコスタを紹介されTTを受講。
ありのままの自分を受け入れることの難しさ、喜び、身体の変化など今まで感じたことのない感覚にヨガのすばらしさ、奥深さを体感する。
細く長く、ご自身のカラダとココロに向き合えるように・・・そんなきっかけ作りができればと日々勉強中。

全米ヨガアライアンスRYT200修了
AFAA認定エアロビクスインストラクター

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