平林 明子

2008年　30歳を目前にアシュタンガヨガの練習をはじめる。抱いていたヨガのイメージが吹っ飛ぶ衝撃を受け、人生で初めてカラダを動かす喜びを知る、気が付けばヨガ一筋に。2013年　母の介護のタイミングでリストラティブヨガに出会い、先が見えない不安や慢性的な疲労が緩和されていく経験を得る。学んだことを周囲の方々と共有したいと思うようになる。2017年　ポコスタのInfinite Groundプログラムに共感しRYT200を取得。学びを続けながら、ヴィンヤサヨガ・リストラティブヨガを中心にクラスを行っています。私自身、運動習慣が全くなく、体力ゼロ、ガチガチの身体でヨガをはじめました。身体と心が少しずつ変わっていく過程を、皆さんと一緒に楽しむことができたらと思っています。

・リストラティブヨガTTC（Sun and Moon Yoga Studio） 修了
・リストラティブヨガTTC（chama）修了
・リストラティブヨガTTC（UTL レベル1）修了
・アシュタンガヨガ初級指導者養成講座（IYC）修了
・たまごヨガTTベーシック講座（Chama）修了