南澤 ひろみ
HIROMI MINAMISAWA
RYT500 ERYT200 RPYT
Infinite Ground指導者養成プログラムティーチャー
全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー(YACEP)
たまごヨガエキスパート講師
健康経営アドバイザー
||| レギュラークラス |||
||| 開催中のスペシャルクラス&講座 |||
PROFILE
30代半ばに心身ともに健康に、そして姿勢よく歳を重ねていきたいと決意し、アシュタンガヨガを始める。ヨガ歴4年時に自身の学びのために指導者養成講座を受講後、さらに深くヨガを学びたいと考え、あづみのヨガスタジオポコスタにてRYT200(現Infinite Groundプログラム)を取得。その際、養成プログラムのリード講師である、元OMヨガ・センターのシニア講師で現NOW YOGA(ニューヨーク)主宰フランク・マウロのヨガに対する確かな知識、深い洞察、誠実な姿勢に感銘を受け、以来深く師事する。師であるフランク・マウロが得意とするアライメントベースのヴィンヤサヨガを中心にリストラティブヨガや陰ヨガ、楕円形のヨガブロック3Mエッグを使用したたまごヨガなどひとつの流派や型にとらわれず、目の前の生徒がその時一番必要とするヨガを日々指導する。
2016年夏、日本最大級のアウトドアヨガイベント「True Nature」主催「Dusk」から招聘され、東京タワーのおひざ元でクラス開催
2017年夏、2018年秋、全国規模のヨガチャリティイベント「城ヨガ」で複数のクラスを担当
2017年よりアウトドア雑誌「ランドネ」主催「ランドネピクニック in 松本」内で青空ヨガを担当
2017年よりあづみのアルプス国定公園にて開催されるイベント「アウトドアパーク」内でパークヨガを担当
2018年、アジア最大級のヨガフェスタ にて相澤護(chama)先生のクラスにてアシスタントとして参加
2019年よりあづみのヨガスタポコスタRYT200 指導者養成プログラム(Infinite Ground)にて講師を務め、現在、入門講座を担当。主宰するcandyhouse yoga(須坂市)とあづみのヨガスタジオポコスタ(安曇野市)での指導を中心に、県内及び県外でもワークショップ等、指導の場を広げている。
指導するヨガ
ヴィンヤサヨガ
リストラティブヨガ
たまごヨガ
陰ヨガ
マルトヨガ
マタニティヨガ
産後ヨガ
マインドフルネス瞑想
・VINYASA YOGA 200hr Teachers Training (Frank Mauro)修了
・YinYoga Teaching Intensive(Sarah Powers)修了
・リストラティブヨガ指導者養成講座(chama)修了
・たまごヨガ Teachers Training (chama) 修了
・マルトヨガ指導技術養成講座(今井恭代)修了
・マタニティヨガ指導者養成講座(今井恭代)修了