2020年2月スタート8期生募集開始!

100時間ヨガ講座+200時間ヨガ講師養成プログラム(RYT200)
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||| EVENT NEWS |||

呼ばれればどこでもヨガします

【チャリティイベント】台風19号被害支援チャリティ108人ヨガ feat. 更科有哉(アシュタンガヨガフルプライマリーレッドクラス)

2019年10月12日深夜から翌未明にかけて長野県にも大きな被害をもたらした台風19号被害支援チャリティ108人ヨガを開催いたします。 講師は快くご賛同くださった更科有哉先生です! 初心者の方、アシュタンガヨガ未経験の方、ハーフプライマリーまでの練習をしている方も大歓迎。 途中よくわからなかったり、できないポーズもあるかもしれませんが、みんなで「楽しみ」ながら、ヨガで「支援の輪」をまたひとつ増やしていきましょう! イベント名称 台風19号被害支援チャリティ108人ヨガ feat....

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今年もこれでヨガ納め!108回太陽礼拝!(台風19号支援チャリティヨガ)

  今年もやります!108回太陽礼拝! 煩悩の数だけ太陽礼拝で汗を流せば、きっと今年のあれやこれやもきれいさっぱり流れていくことでしょう~。 10時から一斉スタートです。 ナビゲーターはひろみ先生。 いろんな太陽礼拝が飛び出しますよ! レッツチャレンジ◎ 10月29日(日)10時から 参加費1,000円 どなたでも参加可能...

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【2019年度秋学期】ポコスタ出張ヨガ教室 in 松本(月2回/全10x2回)

イベント名称 ポコスタ出張ヨガ教室 in 松本 開催日 11月~3月までの月2回・土曜日 11/2, 11/23, 12/21, 12/28, 1/11, 1/18, 2/8, 2/29(午後), 3/7, 3/21 開催時間 ①ヨガビギナー 9:15~10:30 ヨガが初めての方、初心者の方、久しぶりの方、運動が苦手な方向け。まずは呼吸にあわせて身体を動かし、基本的な動きと呼吸を学びましょう。 ②NOW YOGA 10:45~12:15 "NOW begins the practice of...

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||| WHAT’S UP?  |||

スタジオとヨガに関わるよもやま話。

【チャリティ】年忘れ108回太陽礼拝にご参加ありがとうございました!

2019年12月29日、毎年恒例の年忘れ108回太陽礼拝が開催されました。 ひろみ先生ナビゲートによる108回太陽礼拝、今年もいつもの太陽礼拝からマタニティ、ホットヨガ…などなどいろんな太陽礼拝を2019年の(ポコスタ的)思い出プレイリストと共にたくさんの方のご参加で熱気むんむん、盛り上がらせていただきました! いつもの方々、お久しぶりの方々、はじめましての方々、108回チャレンジが初めての方々からすっかり恒例の方々、皆さまひとりひとり様々な思いがあったことと思います。...

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2020年生募集開始!無料説明会がスタートします(RYT200・100時間ヨガ講座)

2020年RYT200・100時間ヨガ講座の無料説明会&相談会スタートします ヨガの先生になりたい! 全米ヨガアライアンスって何ですか? ヨガをもっと学びたい… ヨガの先生としてもっと成長したい 学びなおしたい! 本気でヨガを知りたい、深めたい、そして教えたい人のためのヨガ講師養成TTCプログラムです。 講座のリード講師は多くの指導者を育ててきたフランク・マウロ(NOW YOGA)。 世界レベルの講師によって常に進化するプログラムは本当に身になる学びをしたい方にこそおすすめです。...

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ヨガ講師養成スクール

本気でヨガの先生になりたい人、さらにスキルアップしたいヨガ講師のための各種養成プログラムを随時開催中です。全米ヨガアライアンスRYT200&PRY認定校。

 

ヨガ講師派遣

リハビリやスポーツ選手のためのプライベート&グループレッスン、企業の福利厚生、各種イベントなど、内容に適した講師を派遣します。

ヨガイベント企画

ヨガに関連したイベントの立ち上げから当日運営までご要望に応じてご相談いただけます。

健康ヨガ教室

梓水苑(松本市)

月14:45~15:45, 火19:00~20:00, 土14:00~15:00

朝ヨガ

ヴィレッジ安曇野わさび田広場

6/23~9/8, 毎日曜日7:00~7:45

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