今週末のお知らせ★みんな安曇野に集まれ♪

今週末のお知らせ★みんな安曇野に集まれ♪

こんにちは(^^) 安曇野の空も、だいぶ秋に近づいている今日この頃。先日、ポコスタ付近の空はこんなに真っ赤に染まってました。 実は夕焼けが綺麗に見えるのはいくつか条件が重なった時なんだそうです。 ①適度な雲が適度な高度にあること ②前日か、その日の午前中に雨が降ったこと 雨が降った日の夕焼けは綺麗に見えるということですね。 そして秋は、特に夕焼けが綺麗な条件が揃ってとっても綺麗に見えるんだそうです!いろいろな条件が揃ってこんなに綺麗な夕焼けを見せてくれると思うと、なんだかとても幸せな気分になりますね♪  ...
読書の秋!ヨガの本を手に取ってみませんか?

読書の秋!ヨガの本を手に取ってみませんか?

お盆も過ぎ、朝晩もだいぶ涼しくなってきましたね。「長野はお盆が過ぎたら秋だよね」なんていうのは、まぁ言い過ぎですが、日が沈むのも早くなり、日が昇るのも遅くなってきて、もうすぐ秋かなぁと感じる今日この頃。みなさま、いかがお過ごしでしょうか。   秋といえば!...
【しなのの城ヨガ2017】ご協力ありがとうございました!〜後編〜

【しなのの城ヨガ2017】ご協力ありがとうございました!〜後編〜

みなさん、お盆はいかがお過ごしでしたか?しっかりお休みされた方、通常通りお仕事だった方、逆に「疲れちゃったー!」という方もいらっしゃるのではないでしょうか(はい、私です笑)お盆も明け、すでにポコスタも通常モードに戻っています(^^)   さて、今回は城ヨガブログ後編をお送りいたします! 各地域のリーダーのみなさんから、お盆中お忙しい中無理を言ってコメントをいただきました(ご協力ありがとうございます!)ので、ここで紹介させていただきたいと思います。   6月18日(日)高遠城址公園  ...
朝ヨガ&無料クラス&ワンコインクラスへぜひお越しください!

朝ヨガ&無料クラス&ワンコインクラスへぜひお越しください!

台風も過ぎ去り、蒸し蒸しな夜が続きますね。長野県あるあるのひとつ。リビングだけにクーラーがあって寝室にはないよ!っていう人。そしてちょっと標高の高いところにおうちがあると「うち、クーラーないよ」っていうのも、長野県あるある!ですよね。「クーラーなくて夏過ごせるなんて快適だね!」って県外の方はおっしゃいますが、東京や名古屋あたりに比べれば確かに涼しい!だけど、蒸し蒸しな夜は変わらない(笑) ポコスタのスタッフルームでも「あっついねー!」っていう挨拶が飛び交っています。 これは先日の安曇野の空の様子。  ...
Myマットデビューしちゃう!?こてつさんとヨガしちゃう!?

Myマットデビューしちゃう!?こてつさんとヨガしちゃう!?

今日はお知らせ2本立てです。 写真いっぱい入れてみましたので、ぜひご覧ください(笑)   夏のヨガマットフェア 8/1〜8/20 ポコスタでは「夏のヨガマットフェア」全ヨガマット20%off SALE中です。ヨガを始めようと思う時に一番先に買うものNo.1は、やっぱりマット。そして、ヨガを続けていくと欲しくなるのが、質のいいマット。ポコスタには、ビギナーさんにもおすすめのマットがたくさん揃っています。...

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