秋のフランク先生祭り始まりますよー!今秋はthe VINYASAは4回!

秋のフランク先生祭り始まりますよー!今秋はthe VINYASAは4回!

今秋も無事、開催です! 秋のフランク先生祭り! 気付けばもう秋。 毎年言ってることですがあっという間に過ぎ去っていく日々ですが、 気付けばNYからフランク先生がやってくる秋になっていました。 秋は春より少し少なめとなっていますが、恒例のヴィンヤサクラス、開催ですよ。 ポコスタはヴィンヤサヨガのクラスが多いですが、これらのクラスを育ててくださったのがフランク先生。 ポコスタの講師陣もとても楽しみにしています。 ぜひ師匠のヴィンヤサ、チャレンジして楽しんでくださいね。...
はじまりました♪フランク先生祭りっ!!

はじまりました♪フランク先生祭りっ!!

なんだか、毎回同じようなタイトルですみません(笑)だって、だって待ち遠しかったんです(^^) フランク先生が安曇野にいらっしゃってますよーー!!!そして今週末行われたヨガクラス「the VINYASA」2本立てと、WS「PRANAYAMA」と「SPINE」がおかげさまで、多くの方にご参加いただくことができました!特に日曜日はあいにくの雨で足元が悪く、またとってもとっても寒かったのにたくさんの方にご参加いただきました!!   the VINYASA...