【2月】スケジュールを更新しました

年が明けて本格的に寒い日が続いています。
急な気温の低下のせいか体調不良の声もよく聞くようになりました。
もう少ししたら春ですからそれまで心身共に無理のないよう皆さまお過ごしくださいね。

2月はフランク先生がやってきます！
どうせ外は寒いですしここはヴィンヤサヨガでしっかり体内の熱を上げていきましょう。