春ですねえ。
日中の陽の光が柔らかくなり、日も長くなりました。
明日は雪、という予報が先ほどラジオから聞こえてきた気もしますが…
もうこれは春認定したいと思います。
陰（冬）から陽（春）に変わり始めるこの季節は、
体調も心も不安定になりがちです。
ヨガをしてまずは体の循環をあげ、冬の間に溜まったものをデトックスしていきましょう！
【3月のスペシャルクラス】
11日（日）
13：00～15：00 チャレンジ！アシュタンガヨガ！part 1? きしこ先生
『アシュタンガヨガの基本を学ぶ』
15：30～17：00 ハーフプライマリーレッドクラス
25日（日）
13：00～15：00 チャレンジ！アシュタンガヨガ！part２? きしこ先生
『ヴィンヤサシステムの基本を学ぶ』
15：30～17：00 ハーフプライマリーレッドクラス
17日（土）
10：30～?：00 ヒロミのヨガクラス ひろみ先生
21日（水・祝）
14：00～16：00 腰痛改善のためのヨガ きしこ先生