やっと雪が降った！とおもったら、上雪で重い上にあっという間にとけちゃいましたね。
重い雪だったので腰とか大丈夫でしたか？
2月はイレギュラーな時間割が多くなっていますので、よくよくご確認いただけると助かります！
ひろみ先生の不定期土曜日松本教室は2/8と2/29ですが、
29日が代行であきこ先生に、そして時間割も午後になっていますのでくれぐれもお気を付けくださいませ。
◎2月29日（土）＠信毎メディアガーデン（あきこ）
13:15～14:30 ヨガビギナー75
14:45～16:15 NOW YOGA90
2月は更科有哉先生が久しぶりにポコスタに！
今や「情熱大陸」や「嵐にしやがれ」など多数のメディアでヨガの魅力を伝えてくれている大注目のアシュタンガティーチャーです。
22日はポコスタにてマイソール＆ＷＳ、23日は信毎メディアガーデンにて台風19号被害支援チャリティ108人ヨガ。
皆さん、ぜひご参加くださいね。
◎120分スペシャルクラス
2/9（日）13:00～ アナトミカルフロー120：股関節周りの筋肉を整える／やすよ
2/11（火祝）13:00～ たまごヨガ120：芽吹きのたまごヨガ／ひろみ
2/22（土）16:00～ ヴィンヤサフロー120：Dynamic of Opposites（陰陽のバランスをとるヨガ）
2/23（日）15:00～ ヨガアーサナ120：バランス感覚を鍛えよう～木のポーズ編～
※体験、もしくはいつものチケットにプラス500円/ご予約不要
◎ワンコイン・コミュニティクラス（500円）
2/8（土）16:00～17:00 ヨガ60／みきまさ
2/9（日）11:15～12:15 ヨガ60／みなこ
2/9（日）16:00～15:00 はじめてのヨガ60／みちよ
2/11（火祝）16:00～17:00 ヨガ60／ゆうこ
2/17（月）14:30～15:30 ヨガ60／ゆうこ
2/23（日）13:00～14:30 はじめてのヨガ60／みなこ
2/24（月）14:30～15:30 ヨガ60／ゆうこ
2/27（木）14:30～15:30 はじめてのヨガ60／みちよ
◎週末マタニティヨガ（要予約）
2/8（土）14:00～15:30 ひろみ
＞＞＞マタニティ＆マイソール予約はこちら
＞＞＞2月のスケジュール