【2月】スケジュールを更新しました

一年で一番寒い気がする月、2月がやってきます！
寒いし、雪も降るし、ちょっと気持ちが暗くなりがちですが、ここをこえればきっと少しずつ、春の気配を感じられるようになるはず。
どうしても猫背になりやすい時期ですから、ヨガで胸を開いていくというのはいかがですか？

2月も各種スペシャルクラス、ワークショップがあります。
また第3水曜日のやすよ先生のメンテナンスヨガは月イチでアシュタンガヨガレッドクラスになっています。
オンラインスタジオも絶賛開催中ですし、「寒いし、雪だし、コロナもあるし。気分が沈むー」という皆さん、こういう時は体、動かしていきましょう。