年度の終わり、3月がやってきますね。
つまりはとうとう、この『新しい生活』も一年を迎えようとしているわけです。
いよおうなく急に変化した日々に心身のバランスをとるのが難しかった方も多いのではないでしょうか。
また3月は今までの生活に一区切りがつき、新しい生活に移行する方も多いですよね。
忙しい日々の中でも呼吸を大事にして、適度に体を動かし、バランスのとれた日々をおくっていきましょう。
3月はトレーニングの関係で土日のスケジュールが不規則です。
ご迷惑おかけしますが、確認のほどよろしくお願いいたします。
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