今年は本当に寒いですね。
2月に入って少しずつ緩んでいくとよいのですが、まだもう少し冷え込みの厳しい日が続きそうです。
（といっても今日はなんだか小春日和ですね🌸）
さて長野県初の蔓延防止が発令されましたが、ポコスタ、悩もものの様子を見ながら今のところ通常営業は続けていく予定です。
ただこれだけ広がってしまうとどうしても新型コロナの感染や濃厚接触が他人事ではありません。
また季節柄、そして今年の冷え込みでコロナ関係なく体調を崩す人も多くなっています。
そんな時は大事をとって講師もお休みいただきますので、急な休講代行の可能性が現在高くなっています。
ぜひ皆さま、Facebookやインスタグラムのフォロー、もしくはLineのお友達登録をお願いいたします。
繰り返される状況の変化でストレスフルな日々も続いています。
できれば運動習慣を続けていただきたいので、オンラインスタジオもご検討くださいね。