とうとう2022年も最後の月になりました。
今年はどんな年だったでしょうか?
コロナ禍となり当初よりはいろいろと慣れてきましたが、そろそろ体をもう少し動かしてもよいころかもしれません。
毎日が少しでも健やかに過ごせるようにヨガが少しでも多くの方のやくにたてばよいなと思っています。
来年もまた無事に一年を過ごせますように。

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