【9/4（火）:::休講】台風のため今夜のハタヨガは休講です

2018-09-04 | 代行＆休講

急なことでたいへん申し訳ございませんが、今夜19時30分からのハタヨガは休講となりました。 ピークは去ったと予報で入っておりますが、大事をとらせていただきます。 今夜は早めの帰宅をしていただき、くれぐれも気を付けてご自宅でお過ごしいただければと思います。...
【9/2（日）】初秋のスペシャルヨガクラス120 by ひろみ先生

【9/2（日）】初秋のスペシャルヨガクラス120 by ひろみ先生

2018-08-29 | お知らせ, スタジオブログ

  ひろみ先生の初秋のスペシャルヨガクラス120分は今週日曜日！ テーマは「re:store」。 酷暑となった今年の夏。 そろそろエネルギー切れの方も多いのではないでしょうか？ 夏の間、がんばった心身にエネルギーをrestore(=取り戻す)してあげましょう。 たまごブロックで身体を広げ、陰ヨガで身体の深いところに働きかけ、リストラティヴヨガで休息と回復を。 いつものチケット、もしくは体験にプラス500円。 ご予約不要です。 日時：9月2日（日）　13:30～15:30 ご予約不要...

【9月】スケジュール更新しました

2018-08-23 | お知らせ

残暑お見舞い申し上げます。 朝晩涼しいとはいえまだまだ暑い日続いてますね…。 体の変化にいつも以上に気を配りながら、しかし運動の秋。 さっむい冬がやってくる前にもうちょっと動いておきましょう。 夏の間開催されていた朝ヨガやナイトヨガも今月でおしまいです。 アシュタンガのスペシャルクラスもたくさんありますし、 ひろみ先生の120分スペシャルクラスも！ さらには10月のしなのの城ヨガのゲネプロクラス（笑）もありますよ。...