【6/25:::スペシャルクラス追加】スペシャルクラス「はじめてのアシュタンガヨガ」を追加しました

  「アシュタンガヨガやってみたいな~」 「やってみたいけど・・・いきなりマイソールクラスは不安!」 「アシュタンガヨガってなあに?」 「ケンハラクマ先生のWS、参加してみたいけど・・・」 と、思っているそこのあなた! きしこ先生が『アシュタンガヨガ初心者』の方のためにスペシャルなクラスをやってくださいます♪ 通常レギュラーチケットで受講可能な一夜限りのスペシャルクラス。 体験の方、ヨガ初心者の方にもおすすめです!...

【3周年☆~6月30日まで】メンバーさま限定!全プレありのアンケートキャンペーン開催中

  おめでとうございます!!!!! ポコ☆スタはおかげさまで5月20日で三周年を迎えました!!!!! ・・・んですが。 ちょっといろいろ遅れてまして(汗)。 今年は5月20日からちょこちょこいろいろアニバーサリーイベントをスタートさせていただいています。 そのひとつ、メンバー様限定のキャンペーンは応募者全員プレゼントありのアンケートキャンペーンです。 さらに豪華プレゼントも抽選でありますのでお時間あるときにぜひご参加くださいませ。...
【2015Summer】KIDS-Komachiでやすよ先生とゆうな先生が登場!

【2015Summer】KIDS-Komachiでやすよ先生とゆうな先生が登場!

長野県の情報誌といえば「長野Komachi」! そのコマチさんが年に4回キッズ&子育て情報満載で発行しているのが「KIDS Komachi」! 今回夏号にて「キレイなママのヒミツ教えます」でゆうな先生が、 そして「産後太り解消 カンタンヨガ教えます」でやすよ先生がとりあげられました。 ゆうな先生は2子のママ。 いつも元気はつらつな、健康美人の秘訣をおしえてくれています。 やすよ先生は産後におすすめのおうちでできる簡単ヨガをわかりやす~く写真つきで。...