【2月】スケジュールを更新しました
急激に寒くなってきましたが皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 雪は…安曇野はそうでもないですが酷く降っている地域もあるようです。 寒かったり雪だったりでどうしても体を縮こめてがちがちになりがちの時期です。 お風呂に入ったり運動したり体が温まる食材を使ったりして、血流をいつもよりしっかり確保していきましょう。 【LINE】お友達登録はこちら ＞＞＞マタニティ予約はこちら ＞＞＞2月のスケジュール...【1月】スケジュールを更新しました
今月はスケジュールがぎりぎりのご案内になってしまいました。 今年もあと少しですが、サポートしてくださる皆様のおかげで何とか今年も無事一年を終えられそうです。 来年はどんな年になるでしょうか。 少しずついろいろなことが明るい年になればと願っております。 よい年末年始をお過ごしくださいね。 できればヨガ納め＆ヨガ始めをご一緒できること楽しみにしています！ 心からの感謝を込めて。 よいお年を🐇 【LINE】お友達登録はこちら ＞＞＞マタニティ予約はこちら ＞＞＞1月のスケジュール...
【要予約】今年もこれでヨガ納め！108回太陽礼拝！（スタジオ＆オンライン年末チャリティ）
今年もハイブリッド（スタジオ＆オンライン）で開催です！煩悩の数だけ太陽礼拝で汗を流せば、きっと今年のあれやあれやあれやあれや！！！！あれが！きれいさっぱり流れてくれることをみんなで祈りましょう。10時から一斉スタート、オンラインでも参加可能です。ナビゲーターはもちろん、ひろみ先生。今年もいろんな太陽礼拝が飛び出しますよ！レッツチャレンジ◎ 12月29日（木）10時から参加費1,000円どなたでも参加可能 スタジオでもお申込みいただけますが、オンラインですましちゃいたい！という方はこちら↓...【12月】スケジュールを更新しました
とうとう2022年も最後の月になりました。 今年はどんな年だったでしょうか？ コロナ禍となり当初よりはいろいろと慣れてきましたが、そろそろ体をもう少し動かしてもよいころかもしれません。 毎日が少しでも健やかに過ごせるようにヨガが少しでも多くの方のやくにたてばよいなと思っています。 来年もまた無事に一年を過ごせますように。 【LINE】お友達登録はこちら ＞＞＞マタニティ予約はこちら ＞＞＞12月のスケジュール...