【1月】スケジュールを更新しました

いよいよ年の瀬ですね。 今年もあと少し、2018年がすぐそこまでやってきました。 2017年のポコスタレギュラークラスは12月28日(木)まで。 2018年は1月6日(土)からスタートです。 年明けは恒例のきしこ先生のお年玉クラスが3日連続でありますので、 お正月で一枚着込んだ肉襦袢をここですっきり落としちゃいましょう! 新年は新クラスがふたつ、時間変更クラスがふたつです。 毎週木曜日 ちえ先生 10:00-11:15 マルトヨガ75 11:45-12:45 たまごヨガ60 不定期日曜日 けいこ先生...

【12月】スケジュールを更新しました

いよいよ2017年も師走に突入。 今年は例年より寒くなるのが早い気がしますね。 日が暮れるのも早くなり、夜のクラスはすこーし足が遠のきがちですが、 長野のヨギ&ヨギーニは冬こそ勝負(?)の時です。 いつもよりスローペースでもほそーく続けていけば2018年も健やかな年になることでしょう。 今月はひろみ先生の初ワークショップ「すべての人にたまごを!」がございます。 たまごヨガはたまご型ブロックであるナマステエッグを活用したヨガです。 今年のan・an(マガジンハウス)「カラダにいいもの大賞2017」のファイナリストにも選ばれました!...

【11/17&18:::代行】ひろみ先生のクラスが代行になります

以下のひろみ先生のクラスがすべて変更、代行になります。 ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いいたします。 17日(金): 19:00~ 陰リストラティブヨガ → ヴィンヤサフロー&リストラティブヨガ あきこ先生 18日(土): 10:00~ たまごヨガ 未定ですがそのままたまごヨガ開催いたします 11:30~ NOW...
2018年200時間ヨガ指導者養成+100時間ヨガ入門コースの無料説明会開始

2018年200時間ヨガ指導者養成+100時間ヨガ入門コースの無料説明会開始

TOP 講師陣 全米ヨガアライアンス:RYTとRYS 講座 100時間ヨガ講座 無料説明会予約 資料請求 2018年生募集開始 修了生の声 お問合せ よくあるご質問 初心者の方 プログラム編入のお問合せ ご予約はこちら 2018年200時間講師養成講座+100時間ヨガ講座無料説明会開催です ※講座詳細は11月上旬よりHP上でも公開予定です ヨガの先生になりたい! 全米ヨガアライアンスって何ですか? ヨガをもっと学びたい…...

【11月】スケジュールを更新しました

台風が過ぎ去った後はぐっと冷え込みましたが皆さま、体調崩されてないでしょうか。 紅葉もすっかりきれいに色づき、秋が深まってきたなーと思いつつ、 西のお山の冠雪を見ては冬の足音のちょっとため息でちゃいます。 さて11月。 冷え込みが始まりついつい体を固くちゃいます。 また冬が来るとなかなか雪や寒さでスタジオから足も遠のきがち。 今から無理のない範囲で、でもコンスタントにスタジオに来るクセをつけちゃいましょう。 スペシャルなクラスとして、やすよ先生のマルトヨガ(♀ヨガ)更年期スペシャルがあります。...

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