【7月】スケジュールを更新しました

7年目にしてはじめて燕がスタジオの軒先に巣を作った今年。 梅雨空続いていますが、皆さん、眠くないですか? 雨降って、暑くて、蒸して、雨降って、暑くて…って繰り返しがあると体がだるいですよね…。 むくみも気になりますし、暑くなると冷えたビールとか飲みたくなってついつい胃を冷やしたり。 季節の変わり目とはちょっと違う、万年疲れた感じの方も多いのではないでしょうか。 ぱーー!と汗をかいてすっきりするのもよし。 無理せずリラックス系で身体を休めるのもよし。...
【7/28】ようこそ、たまごヨガ!@信毎MEDIA GARDEN

【7/28】ようこそ、たまごヨガ!@信毎MEDIA GARDEN

イベント名称 ようこそ、たまごヨガ! ①無料体験クラス:「たまごヨガ・アクティブ」&「たまごヨガ・リラックス」 ②使い方講座:「おうちで使ってみよう、たまごブロック!」 開催日 7月28日日曜日 開催時間 ①「たまごヨガ・アクティブ」10時~10時40分(受付開始9時30分) 「たまごヨガ・リラックス」11時30分~12時10分(受付開始11時) ②使い方講座「おうちで使ってみよう、たまごブロック!」 13時30分~16時30分(受付開始13時) 開催場所 信毎MEDIA GARDEN ①無料クラス@1階ホール...
【夏季限定&隔週金曜日】屋上ナイトヨガ@松本パルコ

【夏季限定&隔週金曜日】屋上ナイトヨガ@松本パルコ

イベント名称 屋上ナイトヨガ 開催日 隔週金曜日 2019年6月21日・7月5日・7月19日・8月2日・8月16日・8月30日・9月13日・9月27日 開催時間 18:30~19:15 開催場所 松本パルコ屋上(松本市中央1丁目10-30) 入場料金&参加方法 無料 6Fにて当日受付 備考 ・雨天は屋内で開催予定 ・ヨガマットのレンタル数には限りがありますので、マイマットをお持ちの方はご持参いただけますようお願いいたします。 ・更衣室はございません。 ・駐車場は近隣の有料駐車場をご利用ください。 アクセス 松本パルコ 松本パルコ...
【6/23~9/8&毎週日曜日】朝ヨガ@ビレッジ安曇野!

【6/23~9/8&毎週日曜日】朝ヨガ@ビレッジ安曇野!

イベント名称 朝ヨガ 開催日 6/23~9/8間の毎週日曜日(全12回) 開催時間 7:00~7:45 開催場所 ビレッジ安曇野わさび田広場(安曇野市豊科南穂高6780) ビレッジ安曇野わさび田広場 入場料金&参加方法 無料 当日会場に直接いらっしゃってください。 備考 ・ヨガマットのレンタル数には限りがありますので、マイマットや大判タオルをお持ちの方はご持参いただけますようお願いいたします。 ・雨天中止 ・更衣室はございません。 ・お子さまもご一緒にご参加いただけます。 後 援...
【6/22&23】青空ヨガ@ランドネピクニックin松本

【6/22&23】青空ヨガ@ランドネピクニックin松本

イベント名称 青空ヨガ@ランドネピクニックin松本 >>>ランドネピクニックin松本 開催日 6月22日&23日(土日) 開催時間 土 16時~16時30分 日 10時15分~10時45分 開催場所 あがたの森公園 あがたの森公園 入場料金&参加方法 無料 当日会場に直接いらっしゃってください。 備考 ・無料レンタルマット ・雨天中止 ・更衣室はございません。...