【チャリティイベント】台風19号被害支援チャリティ108人ヨガ feat. 更科有哉(アシュタンガヨガフルプライマリーレッドクラス)

【チャリティイベント】台風19号被害支援チャリティ108人ヨガ feat. 更科有哉(アシュタンガヨガフルプライマリーレッドクラス)

2019年10月12日深夜から翌未明にかけて長野県にも大きな被害をもたらした台風19号被害支援チャリティ108人ヨガを開催いたします。 講師は快くご賛同くださった更科有哉先生です! 初心者の方、アシュタンガヨガ未経験の方、ハーフプライマリーまでの練習をしている方も大歓迎。 途中よくわからなかったり、できないポーズもあるかもしれませんが、みんなで「楽しみ」ながら、ヨガで「支援の輪」をまたひとつ増やしていきましょう! イベント名称 台風19号被害支援チャリティ108人ヨガ feat....
今年もこれでヨガ納め!108回太陽礼拝!(台風19号支援チャリティヨガ)

今年もこれでヨガ納め!108回太陽礼拝!(台風19号支援チャリティヨガ)

  今年もやります!108回太陽礼拝! 煩悩の数だけ太陽礼拝で汗を流せば、きっと今年のあれやこれやもきれいさっぱり流れていくことでしょう~。 10時から一斉スタートです。 ナビゲーターはひろみ先生。 いろんな太陽礼拝が飛び出しますよ! レッツチャレンジ◎ 10月29日(日)10時から 参加費1,000円 どなたでも参加可能...
【2019年度秋学期】ポコスタ出張ヨガ教室 in 松本(月2回/全10x2回)

【2019年度秋学期】ポコスタ出張ヨガ教室 in 松本(月2回/全10x2回)

イベント名称 ポコスタ出張ヨガ教室 in 松本 開催日 11月~3月までの月2回・土曜日 11/2, 11/23, 12/21, 12/28, 1/11, 1/18, 2/8, 2/29(午後), 3/7, 3/21 開催時間 ①ヨガビギナー 9:15~10:30 ヨガが初めての方、初心者の方、久しぶりの方、運動が苦手な方向け。まずは呼吸にあわせて身体を動かし、基本的な動きと呼吸を学びましょう。 ②NOW YOGA 10:45~12:15 “NOW begins the practice of...
【11/14&17】リンゴ畑でヨガしよう!農園ヨガ

【11/14&17】リンゴ畑でヨガしよう!農園ヨガ

イベント名称 農園ヨガ 果樹+ヨガ 開催日 第1回 11月14日(木)ピンクレディー®の畑 第2回 11月17日(日)フジの畑 開催時間 11:30~13:00 内容 ヨガ75分→果樹摘みとり体験(1人1個)→解散 その場で果実購入も可能です。 開催場所 安曇野市三郷小倉 >>>分かりづらいのでこちらの「行き方」を参考にしてください! 入場料金&参加方法 1,000円 中学生以下無料 ご予約不要・当日会場に直接いらっしゃってください。 あるといいもの 飲み物・タオルなど 備考 ・雨天中止 ・更衣室はございません。...
【10/5&6】パークヨガ @ OUTDOOR PARK

【10/5&6】パークヨガ @ OUTDOOR PARK

イベント名称 パークヨガ @ OUTDOOR PARK OUTDOOR PARK詳細は国営アルプスあづみの公園のHPにて! 開催日 10月5日(土) 10月6日(日) 開催時間 両日とも(計4回): ①11時 ②14時 開催場所 国営アルプスあづみの公園(長野県安曇野市 堀金烏川33−4) 国営アルプスあづみの公園 入場料金&参加方法 無料 当日会場に直接いらっしゃってください。 講師 南澤ひろみ 主催 国営アルプスあづみの公園穂高堀金地区 備考 ・イベントに関しては主催者にお問い合わせください。...
【9/23 in 上田】話題のヨガにトライ!マルトヨガ&たまごヨガ@上田創造館

【9/23 in 上田】話題のヨガにトライ!マルトヨガ&たまごヨガ@上田創造館

今話題のたまご型ブロックを使ったたまごヨガと女性のライフサイクルに寄り添うマルトヨガ(♀ヨガ)を体験してみませんか? なかなか安曇野のポコスタまでいけないよ、という東信地域の皆さま! ぜひこの機会にチャレンジしてください。 イベント名称 上田創造館 2階コミュニティーホール 開催日 9月23日(木) 開催時間 13:30~14:45  やってみよう、たまごヨガ(講師:南澤ひろみ) 15:00~16:30  マルトヨガのススメ(講師:今井恭代) クラス内容 ①やってみよう、たまごヨガ...