2016-05-25 | お知らせ
6月です。 梅雨はやってくるでしょうか。 もう夏かっ！ってくらい暑い日が続いた5月ですが、 例年ですと梅雨の季節はすこしひんやり。 日によっては朝は暖房ほしいな、という日もありますよね。 じめじめとしてすっきりしない季節は汗をかくクラスがオススメです。 アシュタンガヨガやヴィンヤサヨガ、フローヨガ系で自然に汗をかいて 身体をスッキリ、心もスッキリ、 ついでに来る夏に備えていきましょう。 ＞＞＞ ６月のスケジュール...
2016-05-06 | お知らせ
5月はフランク先生がＮＹから帰ってきますよ～！ 上記日程でレギュラークラス「the VINYASA」開催予定です☆ 初心者さんから大歓迎のクラス、ぜひご参加ください！
2016-04-27 | 代行＆休講
【休講のお知らせ：：：4/28（木）】 13：30～15：00 SWEET YOGA まみこ は休講となりました。 たいへん申し訳ございません。 来月はこちらのクラスの休講が多くなっています。 ご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、...
2016-04-21 | お知らせ
5月といえば。 みんな大好きゴールデンウィーク！ 例年ですとポコスタ、お休みいただくことが多いのですが、 今年はゴールデンウィーク中もクラスいくつかございます。 なかなか通常だとこれない平日クラスも、 ぜひこの機会に体験してみてくださいね。 さらには今月はＮＹからフランク先生が帰ってきますよ！ 月半ばの週末にいくつかレギュラークラス「the VINYASA」がありますので、 こちらもぜひぜひ挑戦してみてください！ 初心者の方にも無理なく受講いただけます。 そしてまた詳細ご案内いたしますが、5月20日でポコスタはおかげさまで4周年！...
2016-03-23 | お知らせ
2016年4月のスケジュール更新しました！ 春ですよ、春ですね。 実はこれを書いている3月23日現在、外は雪が降っているのですが、4月になればすっかり春となることを信じて、 春前提で4月のスケジュールご案内です。 4月は新年度。 新しいことが始まる月です。 ヨガを始める方、再開する方、と、増えてくる予感です。 気候が緩むとともに、身体が緩む、気持ちも緩む･･･つまりはなんだか浮かれた気分になる季節ですが、 身体が緩むということは、冬の間の身体とちょっと勝手が違うかも、といことでもあります。...
