【5月】スケジュールを更新しました

2016-04-21 | お知らせ

5月といえば。 みんな大好きゴールデンウィーク！ 例年ですとポコスタ、お休みいただくことが多いのですが、 今年はゴールデンウィーク中もクラスいくつかございます。 なかなか通常だとこれない平日クラスも、 ぜひこの機会に体験してみてくださいね。 さらには今月はＮＹからフランク先生が帰ってきますよ！ 月半ばの週末にいくつかレギュラークラス「the VINYASA」がありますので、 こちらもぜひぜひ挑戦してみてください！ 初心者の方にも無理なく受講いただけます。 そしてまた詳細ご案内いたしますが、5月20日でポコスタはおかげさまで4周年！...

【4月】スケジュール更新しました

2016-03-23 | お知らせ

2016年4月のスケジュール更新しました！ 春ですよ、春ですね。 実はこれを書いている3月23日現在、外は雪が降っているのですが、4月になればすっかり春となることを信じて、 春前提で4月のスケジュールご案内です。 4月は新年度。 新しいことが始まる月です。 ヨガを始める方、再開する方、と、増えてくる予感です。 気候が緩むとともに、身体が緩む、気持ちも緩む･･･つまりはなんだか浮かれた気分になる季節ですが、 身体が緩むということは、冬の間の身体とちょっと勝手が違うかも、といことでもあります。...