2020-05-25 | お知らせ
いよいよ6月です。 今年の春は…なんてこったい！な春でしたね。 長い時間をかけて変化することはあると思っていましたが、こんな急激に常識が覆る日が来るなんてほんと、人生とは何が起こるかわからないものです。 もちろんまだまだ油断は禁物ですが、少しずつ以前の日常と新しい日常を始めていきたいと思います。 今月の対面クラスは少し間引きされて再開ということになりますが、同時にオンラインスタジオも引き続きオープンしています。 皆さんがご自分にあったクラス形態を選んで、ヨガのある生活をお過ごしくださいね。...
2020-05-05 | お知らせ
期間：5月31日（日）まで 緊急事態宣言の延長に伴い、スタジオの休講を延長させていただきます。 もちろん今後の状況によってこの決定に変更がある可能性もございますが、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。 チケットは3月～5月内の期限は延長、マンスリーは次回お支払い分より日割りでご返金させていただきます。 長野県は特定警戒都道府県ではないため、多少の緩和はされる可能性がございますが（5/5現在）、どちらにしろこの状況で「やっていい」ことが「できる」ということなのかを熟考いたしました。...
2020-04-17 | お知らせ
期間：4月19日午後～5月6日 ポコスタは上記の日程で臨時休業となります。 19日（日）はみなこ先生のワンコインクラス「はじめてのヨガ」までとなり、午後以降のクラスはキャンセルとなります。 また予定では7日（木）より通常通りになりますが、状況を見ながら延長になる場合もございます。 またご案内いたしますので、ご確認いただけますと幸いです。 5月のスケジュールはまだできておりませんが、来週中にはウェブ上で公開をいたします。 そちらもあわせてご確認いただけますようお願いいたします。...
2020-04-11 | お知らせ, 代行＆休講
今日はまたよいお天気の土曜日ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。 自粛でご自宅で過ごされている方も多いと思いますが、適度に近所を散歩したり身体を動かして、上手にストレスを逃がしてやってくださいね。 さて急で申し訳ありませんが、明日12日（日）のスタジオクラスは臨時休校とさせていただきます。 月曜日からは状況を見ながら通常営業を予定していますが、こういったご時世です。 何かあればラインやＳＮＳなどでご案内いたしますので、どうぞよろしくお願いいたします。...
2020-04-10 | お知らせ
前回、チケット延長についてご案内してから1ヵ月。 なんとなく感じていた「4月になれば」という期待は残念ながら叶うことなく、事態は先の見えない状況になってまいりました。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。 長野県の状況も刻一刻と変化しています。 ポコスタは今のところレギュラークラスは開催中ですが、情報を注意深く見守り、今後の方針を決定していきたいと考えております。 それに伴い、この期間のチケット等の期限に関しては皆さま心配せずにお過ごしください。...
2020-03-29 | お知らせ
思っていた以上に長引く様相を見せ始めた新型コロナウィルス。 スタジオにもチケットの問い合わせが増えてまいりました。 ご自分のため、ご家族のため、お仕事のため…さまざまなご事情でなかなかスタジオまで足を運ぶことができないという皆さん、 心配事によるストレスは免疫力を下げます。 この期間のチケット有効期限についてはどうか心配せず、ご自宅でもできる運動をしてどうか上手にストレス発散をしてくださいね。 ポコスタは換気手洗いうがいを奨励しつつ、様子を見ながら通常営業をしております。...
