【Infinity Ground】RYT200 ヨガ指導者養成講座6期がスタート!!

【Infinity Ground】RYT200 ヨガ指導者養成講座6期がスタート!!

こんにちは。こちらはポコスタでいつも私たちを見守ってくださっているガネーシャ様♪ このガネーシャ様が見守ってくださっている中、今年もいよいよ始まりました!   Infinity Ground RYT200 ヨガ指導者養成コース (100時間ヨガ入門コースも同時)   今年は12名の「ヨガの先生の卵」のみなさんにお集まりいただきました。まずは、この3連休。朝から晩までみっちりと組まれていた講座。...
ヨガを取り入れるスポーツ選手が増加中!ポコスタでも出張行ってきました♪

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こんにちは(^^) 巷ではインフルエンザが猛威を振るっていますね!長野県ではインフエンザ警戒レベルだそうです。特に東信地域では多くの保育園や学校で学級閉鎖が相次いでいますね。。。 この時期は乾燥したり、低体温になるなど体調管理が難しいところではありますが、ヨガを使ってうまく乗り切っていきたいものです。ちなみに先日は冬の体調管理について、やすよ先生にお聞きしたことをブログに書いて見ました♪ぜひご覧くださいね 超必見!!「おしえて!やすよ先生」冬の体調管理をヨガで乗り切る方法   スポーツとヨガ...

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