2020-01-08 | 2020, Featured, イベント, お知らせ
2019年10月12日深夜から翌未明にかけて長野県にも大きな被害をもたらした台風19号被害支援チャリティ108人ヨガを開催いたします。 講師は快くご賛同くださった更科有哉先生です！ 初心者の方、アシュタンガヨガ未経験の方、ハーフプライマリーまでの練習をしている方も大歓迎。 途中よくわからなかったり、できないポーズもあるかもしれませんが、みんなで「楽しみ」ながら、ヨガで「支援の輪」をまたひとつ増やしていきましょう！ イベント名称 台風19号被害支援チャリティ108人ヨガ feat....
2020-01-05 | お知らせ, スタジオブログ
2019年12月29日、毎年恒例の年忘れ108回太陽礼拝が開催されました。 ひろみ先生ナビゲートによる108回太陽礼拝、今年もいつもの太陽礼拝からマタニティ、ホットヨガ…などなどいろんな太陽礼拝を2019年の（ポコスタ的）思い出プレイリストと共にたくさんの方のご参加で熱気むんむん、盛り上がらせていただきました！ いつもの方々、お久しぶりの方々、はじめましての方々、108回チャレンジが初めての方々からすっかり恒例の方々、皆さまひとりひとり様々な思いがあったことと思います。...
