Now Yoga: ヴィンヤサ&陰&リストラティブ 

Now Yoga: ヴィンヤサ&陰&リストラティブ 

【Dynamic of Opposites】 ヴィンヤサ&陰&リストラティブ  相反する2つのヨガによってもたらされるヨガの大きな恩恵を感じてみませんか? ハタヨガと同じコンセプトを持つ「陰陽」 陽(ハ)のプラクティスであるヴィンヤサヨガと、 陰(タ)のプラクティスである陰ヨガ、リストラティブヨガ の相反する二つのヨガによってもたらされるヨガの大きな恩恵を感じてみませんか? ◎ヴィンヤサヨガ(陽) 「呼吸と動きを連動させる」という意味を持つヴィンヤサヨガ。...