教えて!よしえ先生。花粉症の時期のアロマのオススメは?

教えて!よしえ先生。花粉症の時期のアロマのオススメは?

こんにちは(^^) 前回のブログで「桜が咲いたらお伝えしますー!」と言っていたのに、満開だった日に大雨。そして風強し。私が安曇野にいる間にお天気が良くってお花見日和♪という日は残念ながらなく(涙)桜の時期は過ぎ去ってしまいました。。。   これは去年「しなのの城ヨガ」が開催された会場の一つである上田城の桜(4月2日頃)。もうお祭りが7日からだったのに、その前に散ってしまっていて。今年の春はとっても早い訪れでしたね。  ...
「デトックス&リラックス」ゆうな先生のご紹介?

「デトックス&リラックス」ゆうな先生のご紹介?

こんにちは。 関東ではあちらこちらから桜の便りが届いていますね♪ 安曇野の桜が咲いたら、またこちらでもお知らせできればと思っていますのでお楽しみに(^^)   さて、今日は久しぶりにポコスタの先生のご紹介です♪   今回は「ゆうな先生」 笑顔が素敵なポコスタの美人担当? ポコスタのヨガ指導者養成講座の1期生でもあるので、ひろみ先生と同期なのです♪長くポコスタで指導をされているので、ご存知の方も多いと思いますが、改めてここでご紹介させていただこうと思います(^^)  ...
いよいよ情報解禁?フランク先生が今春もポコスタに!

いよいよ情報解禁?フランク先生が今春もポコスタに!

こんにちは(^^) 全国的に寒い日となっているようですが、みなさま体調はいかがですか? 今日の安曇野はこんな感じ。。 9時?のきしこ先生マイソールの開始時間にはちらちら降っていた雪も、12時頃には本降りになりポコスタの駐車場もすっかり冬に逆戻り。。。   「上雪だねー」「そだねー」   なんて会話もちらほらと。。 ところで「上雪」って長野県しか通じないってご存知でしたか?   上雪(かみ雪)は主に長野県中( 中信)~...
【3月の講座告知】今月はきしこ先生祭りですよ♪

【3月の講座告知】今月はきしこ先生祭りですよ♪

三寒四温とはよく言ったものです。。 まさにこの時期ならではの言葉。週末びっくりするほど暖かかったのに(外気温20度もあった!)今日は雨が降って寒さが戻ったようでしたが、それでも日中6度もあったんだというから、いよいよ安曇野にも春がやって来ているようですね♪   スタジオの春♪ さて、ここはどこでしょう?。 ポコスタは切り花が素敵に飾ってあるスタジオです。ぜひスタジオの中で春を探して見てくださいね!   さて、3月にはきしこ先生のクラスがたくさんあります!!きしこ先生ロスだったそこのあなたへ。...
1月からクラスデビューした「あきこ先生」のご紹介♪

1月からクラスデビューした「あきこ先生」のご紹介♪

こんにちは。 日中の気温もだんだん暖かい日が続くようになってきましたね。スタジオのクラスの様子を見ていても、みなさん着込んでいたウエアも心なしか薄着になってきているように思います(^^)早く暖かくなるといいですね!   さて、今日は1月からクラスデビューをしたあきこ先生のご紹介をしたいと思います。 今までマイソールクラスのアシスタントとして活躍されていたり、ご自身もクラスに出られているなどポコスタにお越しの生徒さんの中には、クラスデビュー前からあきこ先生をご存知の方もいらっしゃるかもしれませんね。  ...