【11/8-12/14】フランク・マウロ先生のクラス&講座情報(東京・長野・大阪)

【11/8-12/14】フランク・マウロ先生のクラス&講座情報(東京・長野・大阪)

【11/8-12/14】フランク・マウロ先生のクラス&講座情報(東京・長野・大阪) 東 京(11/8-11) 日付 講座名   詳細&申込み先 11/8・9 (火水) ヴィンヤサフローワークショップ ・ヴィンヤサクラス・魅力を高めるシークエンス術・股関節&アームバランス集中講座 TOKYO YOGA 11/11・12 (木金) ハンズオンアジャストメントを身につける~アジャストメントの本質を理解する2日間~   TOKYO YOGA 長 野(11/12-12/9) 日程 クラス名   場所&申込み...
【10&11月】ヨガ基礎:解剖学&生理学Ⅱ

【10&11月】ヨガ基礎:解剖学&生理学Ⅱ

ヨガ基礎:解剖学&生理学Ⅱ 私たちがヨガをする時、体の中ではいったいどういったことが起こっているのでしょうか。解剖学的&生理学的視点をもってヨガを学ぶと、自分の苦手や得意なポーズへの取り組み方や怪我をしないで長く練習する方法など、今よりもっと安全に、効果的にヨガを深めることができるようになります。 講座名 ヨガ基礎:解剖学&生理学Ⅱ 講師 今井恭代(ERYT500) スケジュール ①10月30日(日) 13:15~17:15②12月18日(日) 13:15~17:15 講座料金(税込) 18900円(税込み)...
【1月】ヨガ生理学:今井恭代

【1月】ヨガ生理学:今井恭代

ヨガ生理学 体内の器官がどういった働きをして、どうのようにかかわりあっているのかを学ぶのが生理学です。そんな生理学の観点からヨガを見たとき、ヨガ特有の呼吸や動きはいったい私たちの心身にどういった影響を与えているのでしょうか。それが理解できれば、今よりずっと日常生活をよりよく過ごすためのツールとしてヨガをもっと安全、効果的に練習していくことができるでしょう。 ※全米ヨガアライアンスRYT500選択講座※全米ヨガアライアンス継続学習対象講座(YACEP) 講座名 ヨガ生理学...