2020-09-17 | 2020, イベント, お知らせ
イベント名称 パークヨガ @ OUTDOOR PARK OUTDOOR PARK詳細は国営アルプスあづみの公園のHPにて！ 開催日 10月3日（土）10月4日（日） 開催時間 両日とも（計6回）：①11時 ②13時 ③14時30分 開催場所 国営アルプスあづみの公園堀金穂高地区 段々原っぱ（長野県安曇野市 堀金烏川３３−４） 国営アルプスあづみの公園 入場料金＆参加方法 無料当日会場に直接いらっしゃってください。 講師 南澤ひろみ 主催 国営アルプスあづみの公園穂高堀金地区 備考...
2020-09-16 | 2020, イベント, お知らせ
一夜限りの！屋上ナイトヨガ イベント名称 一夜限りの！屋上ナイトヨガ 開催日 2020年9月18日（金） 開催時間 17：30～18：30 講師 南澤ひろみ 開催場所 松本パルコ6階屋上（松本市中央1丁目10-30） 入場料金＆参加方法 無料6Fにて当日受付 備考 ・雨天中止・ヨガマットのレンタル数には限りがありますので、マイマットをお持ちの方はご持参いただけますようお願いいたします。・更衣室はございません。・駐車場は近隣の有料駐車場をご利用ください。 アクセス 松本パルコ 松本パルコ 〒390-0811...
2020-08-29 | スペシャルクラス, 過去のクラス
8/30（日）アナトミカルフロー120：前鋸筋を起動してアームバランスを攻略しよう 肩こり＆猫背の方にもおすすめ！ なかなか鍛えることがない前鋸筋に注目して、アームバランスを攻略しよう。 講座名 アナトミカルフロー120：前鋸筋を起動してアームバランスを攻略しよう 講師 今井恭代（ポコスタ認定講師＆RYT500） スケジュール 8月30日（日） 15:30～17:30 料金 体験、もしくはいつものチケットに＋500円 受講資格 姿勢改善したい方、解剖学に興味がある人、どなたでも 持ち物...
